Muay Thai

Muay Thai is vergelijkbaar met kickboksen maar er wordt ook gebruik gemaakt van ellebogen en de clinch.

Tijdens onze Muay Thai lessen oefen je allerlei combinaties met een partner. Deze drills bestaan uit actie en reactie dus je leert je technieken toe te passen. Er kan voor degene die willen ook worden gespart.

Voor zowel de veteranen als de beginnelingen is het doel om je aanval, verdediging en voetenwerk. Je zal alle assistentie krijgen die je nodig hebt om je mentale en physieke kracht te verbeteren.